La memoria autobiografica organizza quell’insieme di conoscenze dichiarative riguardanti i fatti e gli episodi della vita personale in relazione a schemi o percorsi di significato, impliciti o espliciti, consapevoli o inconsci. Articolo pubblicato su stateofmind LEGGI L’ARTICOLO COMPLETO SU State of Mind Read
Adrian Wells ha tenuto un seminario sulla terapia metacognitiva (MCT): nella MCT la sofferenza è data non da valutazioni errate sulla realtà, come avviene nella terapia cognitiva, ma da una valutazione errata sul meccanismo di regolazione dell’attività mentale. Articolo pubblicato su stateofmind LEGGI L’ARTICOLO COMPLETO SU State of Mind Read
Tutta la nostra storia è costellata da eventi di ogni tipo, tutti accuratamente conservati in un magazzino presente nella nostra mente e chiamato memoria. La memoria è in generale la capacità della mente di conservare e richiamare alla coscienza elementi ed esperienze del passato. Articolo pubblicato su stateofmind LEGGI Read
L’evitamento è una strategia comportamentale messa in atto per riuscire a gestire al meglio le emozioni. Lo scopo, dunque, è sottrarsi dall’esporsi a situazioni, persone, eventi temuti per evitare di affrontare l’emozione negativa che ne deriva. Articolo pubblicato su stateofmind LEGGI L’ARTICOLO COMPLETO SU State of Mind Read
Una persona che procrastina mette in atto una forma di evitamento che gli permette di non entrare in contatto con le proprie insicurezze, paure e limiti. Così facendo non affronta una serie di preoccupazioni e non è costretto ad avere a che fare con le emozioni che ne derivano. Read
Il termine anedonia è stato inventato alla fine dell’800 per descrivere una insensibilità patologica al provare piacere, propria di alcune malattie psichiatriche. Articolo pubblicato su stateofmind LEGGI L’ARTICOLO COMPLETO SU State of Mind Read
La ruminazione rabbiosa sarebbe centrale nella spiegazione della tendenza a compiere azione aggressive in pazienti con disturbo borderline di personalità. Articolo pubblicato su stateofmind LEGGI L’ARTICOLO COMPLETO SU State of Mind Read
L’inconscio fu teorizzato per la prima volta da Cartesio, poi da Locke e Leibniz. Successivamente, Sigmund Freud, pensò di aver individuato la relazione tra inconscio e disagi psicologici, emozionali e mentali… Articolo pubblicato su stateofmind LEGGI L’ARTICOLO COMPLETO SU State of Mind Read
L’autoefficacia corrisponde alla convinzione dell’individuo di essere capace di dominare specifiche attività, situazioni o aspetti del proprio funzionamento psicologico o sociale. Articolo pubblicato su stateofmind LEGGI L’ARTICOLO COMPLETO SU State of Mind Read
Il Mobbing, dall’ inglese to mob che significa assalire, aggredire, affollarsi attorno a qualcuno, è una forma di terrore psicologico esercitata sul posto di lavoro attraverso comportamenti aggressivi e vessatori ripetuti da parte di colleghi o superiori. Articolo pubblicato su stateofmind LEGGI L’ARTICOLO COMPLETO SU State of Mind Read